10 психологическите трика на помощ в неудобни ситуации

Ето как може да се измъкнете, когато се чувствате неловко

12 Декември 2021 г.
Следвайте ни в Google
10 психологическите трика на помощ в неудобни ситуации

Снимка: Shutterstock

Бихме си спестили много нерви, ако умеем да подхождаме правилно към дадена ситуация. Понякога е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но  затова идват на помощ психологическите трикове, които е добре да владеем, когато се намираме в неудобно положение. Ето ги и тях:

1. Ако очаквате скандал

Ако например имате да съобщите лоша новина на някого (особено ако човекът е подчинен на вас), седнете до него, а не срещу него. По този начин ще създадете усещане за равенство и съпричастност. Скъсената дистанция освен това потиска гнева. Ако човекът се ядоса, ще е много по-малко вероятно да ви се развика, докато седи до вас.

2. Проверка на отношението

Ако сте попаднали в нова група и се чудите какво е отношението на хората към вас и какво впечатление сте оставили у тях, обърнете внимание на положението на краката им. Според психолозите, ако краката на хората сочат към вас, значи проявяват интерес.

3. Избори

Ако се опитвате да накарате децата си да хапнат нещо полезно, което не обичат, постарайте се да им дадете избор. Предложете им две блюда с две или три броколи. Така има по-голяма вероятност да поискат, освен това ще се почувстват отговорни и значими, като вземат самостоятелно решение.

4. Запазете спокойствие

Ако спорите с някого, запазете спокойствие и най-важното – говорете тихо. Ще видите, че това автоматично ще успокои и човека срещу вас.

5. Ако някой ви наблюдава

Ако имате чувството, че някой ви наблюдава, има един сигурен начин да проверите това. Прозейте се и вижте с периферното си зрение дали и той ще се прозее.

6. Ако ви надуват главата

Ако си имате работа с някой дърдорко, който не спира и не спира да говори, можете да изпуснете нещо на земята, което да го стресне и да го накара да се усети.

Продължението четете в Обекти.бг

Заедно

5 стъпки към спокойствието

Образование

Работещи и спокойни – такива са родителите на успешни деца

Здраве

Шест стъпки към спокойния сън

Още от Да поговорим

Дете, което си игреае. Снимка: Shutterstock

Как да откъснем детето от играта

Мъж и жена

Снимка: Shutterstock

Защо мъжете и жените остаряват по различен начин?

Майка, която играе с детето си. Снимка: Shutterstock

Как да помогнете на детето да проговори

Баща и син с футболна топка. Снимка: Shutterstock

Как да станете по-добър родител

Жена се страхува от птици.

Снимка: Shutterstock

Подгответе се да бъдете шокирани – 6 шантави човешки фобии

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Женски устни.

Снимка: Shutterstock

Жена със символа на кампанията за превенция на рака. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена със символа на кампанията за превенция на рака. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Предпазват от рак на гърдата бременността и кърменето

Кои са водещите рискови фактори

Дете, което си игреае. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да откъснем детето от играта

Умение, което отнема време, но трябва да развиваме

Танцуващи хора. Снимка: фейсбук

 

Заедно

В джаза с Матилда Финци

9-годишната дъщеря на Ицко Финци и Лиза Боева с ново вдъхновение

Рисунка: Борислава, 7 В на 73 училище В София

Наум Шопов, Теа и Амая. Снимка: Instagram

Заедно

Наум Шопов: Ваканция в снимки

Показа последната седмица от почивката на семейството

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Жена работи на бюро.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кои са рисковете от продължителното седене

Ето как се отразява това на здравето и какво ксе случва с тялото, когато прекарвате дълго време в тази позиция, без да ставате

Мъж и жена се гледат влюбено. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Особености на секса по време на инвитро процедурите

Защо лекарят може да препоръча временно въздържание

Майка, която играе с детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да помогнете на детето да проговори

5 хитри трика, които майката може да използва